在心理主题班会环节，主持人通过生动的案例和有趣的互动，引导同学们关注自身心理健康，鼓励大家勇敢表达内心的情感与需求。“525”寓意“我爱我”，同学们在这个特别的日子里，深刻领悟到关爱自我的重要性，纷纷分享自己在生活中面对压力时的应对方法，彼此给予支持与鼓励。

“丢掉坏情绪”游戏环节别出心裁。同学们将写有自己近期烦恼和坏情绪的纸条投入“情绪垃圾桶”，寓意着告别负面情绪，以积极乐观的心态迎接未来。大家在轻松愉快的氛围中，释放了压力，收获了正能量。

整个活动过程中，同学们不仅品尝到了美味的粽子和小吃，还通过游戏互动增进了彼此之间的了解与友谊。活动结束后，大家纷纷表示，此次心理主题班会暨端午晚会意义非凡，既在“525”这个特殊的日子里学会了关爱自己，又深入感受了端午传统文化的魅力，同时班级凝聚力也得到了进一步提升。

此次活动的成功举办，离不开酒店管理与数字化运营2331班全体同学的共同努力。未来，班级将继续举办更多丰富多彩的活动，为同学们的大学生活增添更多美好回忆，助力大家在成长的道路上绽放光彩。