为进一步加强经济管理学院学生干部队伍建设，促进学生干部心理素质综合能力培养，提升学生干部心理免疫力。6月14日晚，经济管理学院团总支组织部在醇学楼105组织开展了“赋能情绪管理，激发班团活力”团学干部心理赋能培训，此次培训由学生心理健康教育中心覃小容老师主讲。

培训伊始，覃小容老师通过一场暖身游戏“气球与石头”拉近了参训同学的距离，培训现场的气氛迅速活跃起来。在培训过程中，她强调：“在快节奏的现代社会中，班团干部作为青年群体的引领者和组织者，不仅要具备扎实的业务能力，更要拥有健康的心理状态”；同时还采用游戏体验、现场问答等多种形式，生动形象地阐述了心理赋能的重要性和实践方法，引导我们认识并学会接纳自己的情绪，学会用积极的心态面对挑战。

不仅如此，覃小容老师还教授了一些实用的心理调适技巧，如深呼吸、放松训练、正向思维等，帮助同学们在实际工作中更好地应对各种困难和挑战。培训期间，现场气氛热烈，各位同学积极参与，踊跃发言，他们纷纷表示，通过这次培训，不仅收获了丰富的心理知识，还学会了如何调整自己的心态，增强自信心和抗压能力，努力做到胜不骄、败不馁，喜不狂、忧不绝。